K209: "REKONÉKTATE A TIERRA, PARA EKILIBRAR LOS ELEKTRONES PERDIDOS."

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KONSEJO 209 del Dr Kabra:

《REKONÉKTATE A TIERRA, PARA EKILIBRAR LOS ELEKTRONES PERDIDOS.》

 Caminar o correr sobre la arena de la playa es magnífico para hacer una recarga de electrones. Aprovecha en tus vacaciones de verano, o si vives próximo a la costa, y darse un baño en el mar y romper olas es introducir e- por toda la piel

El hombre Páleo, estaba siempre, en contacto con la tierra: andaba y corría descalzo sobre ella, o cuando mucho, usaba sandalias de cuero o mocasines de piel, que siguen conduciendo la electricidad; dormía sobre el suelo y no en altura; se bañaba en aguas sin cloro... Al hacerlo, estaba recibiendo electrones (e-) de la superficie de la Tierra, que anulaban los radicales libres que se generaban en el ejercicio/carrera, el metabolismo o en la radiación solar.

* Sabemos del poder de una ventana de hospital hacia la naturaleza, en la que los enfermos se recuperan antes y con menos depresión que los que tienen vistas hacia construcciones humanas. El TDAH (Déficit de atención), se reduce en entornos naturales y aumenta en las grandes urbes alejadas de bosques...

El hombre (y la mujer) Páleo, lo tenían claro. No hay nada más sano que estar conectados a Tierra (Pacha-Mama) todo el día. Continuamente, nos están dando "lecciones de salud", que aún nos cuesta trabajo comprender. Sólo estamos empezando a comprender cómo actúa el Earthing, y cuáles son todos sus efectos positivos. 

* Richard Louv, definió a todo esto, el "Trastorno por déficit de naturaleza": ansiedad, fatiga, desgana, desórdenes de atención... Una parte de este trastorno, debido a la falta de carga de e- por nuestra piel, que permite el Earthing o el Grounding, es el "Síndrome de Deficiencia de e-".

* El ser humano actual, y sobre todo, en los últimos 50 años, se ha desconectado completamente de tierra: asfalto, zapatillas, electricidad, rascacielos, plásticos, madera, materiales aislantes sintéticos, hule... Hemos dejado de recibir e- de la tierra, y hemos enfermado del corazón, de depresiones, de inflamación crónica, y de cáncer, exponencialmente, desde entonces.

* Hoy día, nos hemos dado cuenta de que tomar alimentos antioxidantes es vital para contrarrestar esa pérdida de e-, y luchar contra los radicales libres, creados por las células cancerígenas, el mercurio, el tabaco, los pesticidas, la radiación, la comida procesada, la fructosa, las grasas trans, el ejercicio... Esa, es una manera de incorporar de nuevo e- al cuerpo. Pero no es la que hemos usado desde siempre, y no, la más importante...

 Las huaraches no sirven para hacer Earthing, desde el momento que hemos colocado un aislante de suela Vibram entre el suelo, el cuero y nuestro pie. Las auténticas de los Tarahumaras Sí eran buenas, pero Manuel Luna, al irse a los EEUU y crear las Luna Sandals (Oso) se degeneró y las aisló del Grounding. Mejor, "quítatelas" en el momento que pises un terreno de alta conductividad (tierra, arena de playa, pastos, hormigón, cerámica, ladrillo, piedra) y luego, te las pones, cuando pises asfalto, madera, pavimento sintético,... para seguir haciendo minimalismo e ir de antepié, ya que ahí, el Barefoot, pierde su poder milagroso.

****** ¿Cuándo se completa la carga de e- desde la Tierra?

* Cuando nuestro voltaje se pone a cero, el proceso de carga se para. En ese momento la diferencia de potencial es nula: hemos equilibrado nuestra pérdida de e- y estamos en total ecualización interna. Si nuestra carga de e- es mayor que la de Tierra, ésta nos los retira inmediatamente.

* A veces, nuestro hígado (sistema P450) y nuestro sistema inmunológico (las 24 h/día), son los que crean, a propósito, los radicales libres, para atacar organismos patógenos, toxinas y células dañadas y cancerígenas. Retiran los e- de moléculas-disparo y crean peróxidos y especies reactivas de O2 (ROS) para atacar. Eso, crea la necesidad de anular esos e- quitados, que en este caso, recogería su exceso la conexión a Tierra, por lo que el flujo de e- puede ir en las 2 direcciones, y a la velocidad de la luz.

 Darse un paseo diario de 30' a 80' sin zapatos por tierra, bosque, playa, ... permite recargarnos diariamente de e-. Saca la basura descalzo, pasea a tu mascota (que también necesita el Earthing desesperadamente para su salud), ve a la compra, etc. Es más imprescindible, más barato, y más efectivo, que tener que estar buscando y comiendo alimentos ricos en antioxidantes.

* Cuando se vive aislado y lejos del suelo, rodeado de cables, pisando alfombras, sobre unos zapatos sintéticos, o unas zapatillas de goma... acumulamos voltaje positivo (3000-5000 voltios). Si tocamos un objeto metálico (la puerta de un coche, por ej.), de repente, generamos una gran descarga de energía electrostática, palpable por nosotros y visible en la oscuridad.

* En un quirófano, o ensamblando chips, debe estarse continuamente conectado a tierra, para que no muera el operado (la piel protege contra el déficit de e-; abierta, ya no), o los chips no vuelen.

* Por cada metro que viva sobre el suelo, se acumulan en su cuerpo unos 300 voltios+. Vivir en un piso 25°, sin contacto a tierra en varios días, puede ser mortal para el corazón. (La sangre estaría más espesa que el kétchup). Necesitamos ayuda: fármacos, o una toma de Tierra, urgente.

 Cuando veas un césped húmedo, una zona de pasto, una zona de bosque..., no te lo pienses dos veces: Quítate los zapatos y los calcetines, y pon tus pies a capturar e- para poner tu voltaje a cero. Tu salud y tu felicidad te lo agradecerán enormemente.

****** ¿Cuáles son los beneficios del Earthing o del Grounding?

* Se mejora y estabiliza el Sistema Nervioso Autónomo (SNA), reduciéndose el estrés crónico (cortisol, DHEA) eliminándose la fatiga suprarrenal, se regula el ritmo circadiano (SNS/SNPS), y se mejora el sueño (melatonina).

* Favorece un mayor control de la glucosa en sangre (resistencia a la insulina/diabetes de tipo 2).

* Reequilibra el balance eléctrico en la actividad cerebral.

* Se ha comprobado que el "Síndrome de Deficiencia de Electrones" tiene un paralelismo total con los estados de inflamación crónica, pilar de todas las enfermedades degenerativas.

* El incremento del "Potencial Zeta" (carga de e-), disminuye la viscosidad de la sangre, las células fluyen más rápidamente y baja la presión sanguínea. Esta es la base del efecto del desfibrilador, que rompe los coágulos producidos mediante una gran descarga de un campo eléctrico. Los e- en nuestro cuerpo reducen las enfermedades cardiovasculares. Tras 80' de conexión a tierra, los e- llegan al flujo sanguíneo, transformando las células sanguíneas:
- Glóbulos blancos (reducción).
- Los glóbulos rojos se repelen, dejando de formar coágulos, fibromas...
- Se crean cambios en el metabolismo del calcio y del fósforo.

* El Earthing ofrece una ventaja competitiva a los atletas: disminuye el dolor muscular de aparición retardada (agujetas), no se incrementan los glóbulos blancos, no baja la bilirrubina (=antioxidante ~glutation)...

* Se mejora la función tiroidea y renal, la densidad ósea, la respuesta inmune, el síndrome del túnel carpiano (estrés repetitivo), la artritis, la regulación de la temperatura corporal, los procesos de envejecimiento, el daño mitocondrial, el entrecruzamiento de proteínas, los productos de glicación avanzada, las mutaciones y el daño genético, etc., etc.

* El agua se carga de electricidad y energía, se estructura en formaciones hexagonales (agua hidrogenada=H3O2), que evitan el envejecimiento y la enfermedad dentro de la célula, y actúa como "batería de energía" celular para que la mísma se autocure.

* El Earthing interfiere con la medicación. Se anula la necesidad de Anticoagulantes (warfarina), hipoglucémicos orales, medicamentos antihipotiroidismo... Tenlo en cuenta (con tu médico) cuando empieces con el Earthing, aunque debieras empezar YA para eliminar toda la mierda de fármacos antinaturales.

* Aparte del agua hidrogenada y estructurada (hexagonal), se cree que en el tejido conectivo se almacena un gel ("sustancia fundamental"), que almacena e- (nuestra pila de reserva), que el cuerpo usa cuando tiene una lesión o se forma un exceso de radicales libres, que no es eliminado en fracciones de segundo. (En realidad, somos como un "teléfono móvil", y necesitamos conectarnos a tierra cada día, para poner nuestro voltaje a cero y tener nuestra "pila" cargada a tope).

 El grounding Mat o tapete para conectar tu cuerpo a tierra, y un voltimetro, que te mide la carga eléctrica que tienes en tu cuerpo y cómo varía ésta cuando te acercas o te alejas de los aparatos eléctricos. Estar conectado a tierra, reduce drásticamente los riesgos de los campos electromagnéticos en nuestra salud.

****** ¿Cómo reconectarse a tierra?

* Camina y corre descalzo sobre:
- la arena de la playa (mejor la húmeda).
- el césped, la hierba, el pasto, mejor húmedos y por la mañana.
- la tierra original, al descubierto: senderos, rocas, bosque...
- el hormigón, si tiene un poco de humedad y no está pintado o tratado.
- adoquines, ladrillos, azulejos de cerámica, terrazos... (no pintados, ni sellados).

* No vale el asfalto, madera, conglomerado, hule, plástico, vinilo, alquitrán, tatamis, pavimento, suelos de tapones (etileno, PP,), carril bici pintado... (Hazte de Kabras Barefoot y huiremos de todas estas zonas).

* Estar siempre sobre huaraches de cuero: No debe existir goma (suela Vibram o Eva o Boost), madera, plantillas sintéticas, hule, o cualquier material aislante entre pies y suelo. Lo mejor es, estar descalzo, y usar las huaraches en terrenos no útiles para el grounding o peligrosos para tu pie.

La conexión del tapete al conector de tierra. Si no tiene enchufes de tierra en su dormitorio, instáleselos urgente, y duerma conectado a tierra cada noche, sobre todo si vive por encima de un segundo piso. 

* Agárrate a un grifo mientras haces cualquier otra cosa con la otra mano en el baño o la cocina.

* Báñate en la naturaleza: el agua del mar es una fuente magnífica de e-, ríos, lagos, ivones, balnearios, cascadas, pantanos... (las piscinas cloradas no te dan e- sino que te los roban).

* Cómprate un tapete "Grounding Mat" electrificado (Amazon) con resistencia, y conectable a una buena toma de tierra, para apoyar los brazos cuando trabajas con un ordenador, para sentarte, apoyar los pies descalzos o dormir sobre él, sobre todo, si no vives en una casa baja (mientras más alto esté tu piso más riesgo tienes de ataque cardíaco). El tapete sobre la cama ayuda a conciliar el sueño, reduce el dolor y el estrés, y al conectarnos 8 horas a tierra, eliminamos la inflamación crónica.

 El libro de Clinton Ober, que él mismo subraya como "¿El mayor descubrimiento sobre la salud hasta la fecha?". No puede ser un descubrimiento, cuando los Páleos ya lo sabían y practicaban todo esto. En todo caso, seria un redescubrimiento, a la desesperada, casi, por las enormes defeciencias de salud ocurridas desde nuestra desconexión de Tierra. Tal vez, todo el cáncer y el daño mitocondrial tenga que ver con toda esta falta de e- moderna.

* Ya lo sabes. El Barefoot no es ninguna tontería. Es nuestra mejor manera de conectarnos a tierra, cargar nuestra pila de e- y estar en "voltaje cero", eliminando los radicales libres excesivos en el momento que se producen. Otra cosa más que ha hecho diferenciarse al hombre moderno del Páleo. Es curioso, que cada vez que avanzamos con más tecnología, acabamos perdiendo más salud. Rompe esta aberración y vuelve a conectarte con Pacha-Mama, con nuestra madre Tierra. Si nos alejamos de ella, nos quedamos huérfanos y en peligro mortal. Ella es la que más nos protege de todo el mal.
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